Wir fühlen immer nur unser Denken

snappa-1451997479Das ist das Ding. Wir fühlen immer nur unser Denken.
Und dann reagieren wir darauf mit unserem Verhalten.
Die Welt, die wir da ‘draußen’ wahrnehmen, kommt wirklich von innen.
Damit haben wir es in der Hand.
Ich weiss, es sieht wirklich nicht so aus. Das ist das weit verbreitete Missverständnis. Wir denken, unsere Gefühle stammen von den Dingen da draußen.
Bei genauerem Hinschauen stellt es sich jedoch als wahr heraus:
Unser Erleben kommt von unserem momentanen Denken.
Immer nur von unserem eigenen Denken.
Nicht von den Umständen, nicht von der Vergangenheit…
Das ist ganz unschuldig, wir sind uns dessen zumeist nicht bewusst. Wir denken rund um die Uhr….
Aber unser Denken kann sich ändern. Das tut es ganz von alleine. Hast du jemals bemerkt, dass wir manche Dinge nach einer Weile ganz anders sehen? Gedanken ändern sich in uns und wir bemerken es nur an dem veränderten Gefühl… Magischerweise ändern sich die Gedanken natürlicherweise immer zum Guten……. warum das so ist?? Keine Ahnung, aber es ist so. Wir entspannen und sehen Dinge gelassener…
Damit sind wir frei.

Über Katja Symons

Katja Symons hat im Jahre 2011 für sich den Weg aus dem Burnout, aus chronischer Erkrankung und Depression gefunden. Sie entdeckte, was tatsächlich in uns Menschen vor sich geht, wenn wir in Schwierigkeiten geraten und fand so den Schlüssel zum "Wohl-Sein im Fluss". Mit ihrem Coaching und Resilienztraining (ohne Training) hilft sie Menschen, aus dem Stress wieder in den Flow und zu innerer Ruhe & Inspiration zu kommen. Katja Symons hilft uns dabei, unabhängig zu werden - frei von unseren Umständen und unserer Vergangenheit. Sie zeigt uns, wo wir in uns selbst alles finden können, wonach wir suchen. Und das einfach nur durch eigene Erkenntnis, und ohne etwas üben oder praktizieren zu müssen.

2 Kommentare

  1. Danke für deine GeDANKEn
    manchmal brauche ich mich nur zu erinnern
    ?

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