Wie gehe ich besser mit Ärger und Wut um?

„Die Möglichkeit, dass nichts fix ist, dass nichts kausal so ist, wie es erscheint…“ WOW 🤩 Diese Aussage in der Podcastfolge von 3P DACH von letzter Woche hat mich gerade nochmal so richtig berührt! Wie leicht wir in die Falle dieser intensiven Gefühle wie WUT und ÄRGER entführt werden, nur weil sie so echt erscheinen, als wäre da draußen etwas, das diese Gefühle wirklich rechtfertigt! 🙏🏻🙃 Ich wünsche dir frohes Erkunden und viele erhellende Einblicke in die 3Ps! 🎁🤗 Und wenn du mal mit mir darüber sprechen möchtest, melde dich am besten per WhatsApp, Telegram oder SMS an 0176-625 55 352 und…

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Wie du echte Erfüllung findest – die Einfachheit und Power der Drei Prinzipien

Fast jeder Mensch, den ich kenne, sehnt sich nach einer besseren Lebensqualität und einem erfüllten, glücklichen Leben. Aber weder das gute Lebensgefühl noch unsere Erfüllung kommen von dem, was wir tun oder haben. Erfüllung ist unser natürlicher Grundzustand. Das gute Gefühl ist, was wir sind. Wir sind schon erfüllt, aber wir merken es in der Regel nicht. Denn die meisten von uns wissen nicht um unsere wahre Natur. Wie kommen wir also zu den guten Gefühl und der ersehnten Erfüllung in unserem Leben? Indem wir realisieren, dass wir uns von unserem natürlicherweise erfüllten, guten Lebensgefühl immer nur wegdenken! Was hält…

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Wie führt man eine erfüllende Beziehung?

Das Thema Beziehung war – auch nachdem ich über die Drei Prinzipien gestolpert war, für mich noch lange ein blinder Fleck. Dort konnte ich die 3Ps einfach nicht in Aktion sehen, alles wirkte so verdammt „echt“. Umso dankbarer bin ich daher für meine diesbezüglichen Erkenntnisse in die 3Ps, die diesen blinden Fleck schließlich ans Licht gebracht haben und mich letztlich zu mir selbst und zu einer völlig neuen Beziehungsqualität geführt haben. Denn sobald man die 3Ps bei sich selbst und bei seinem Gegenüber besser durchschauen kann, werden Beziehungen auf einmal sehr einfach. Nicht, dass wir das immer könnten – aber der Trick ist, es…

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Woher kommt mein Perfektionismus?

Kennst du das? Du möchtest eine Sache extragut machen – und plötzlich fühlst du dich davon gestresst. Oder du wirst nicht fertig mit etwas, das noch immer nicht gut genug erscheint. Ewig pfriemelst du daran herum und es wird nicht besser – im Gegenteil. Irgendwann setzt der Frust ein… In der aktuellen Podcast-Folge von 3P D-A-CH, unserer deutschsprachigen Drei Prinzipien Community, haben meine liebe Kollegin Sandra Heim und ich aus dem Nähkästchen geplaudert. Wir teilen, wo uns der Perfektionismus erwischt und was uns dabei hilft, ihm wieder zu entwischen. Nebenei erfährst du noch, was das Bewerten und Vergleichen damit zu tun…

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