Wohl-Sein Schnupperkurs

Leicht lernen, was wir für ein glückliches, erfülltes Leben brauchen!

Findest du nicht auch, jemand hätte uns sagen sollen, wie wir glücklich & zufrieden werden, authentisch & selbstbewusst das Leben genießen, mit Stress & schwierigen Situationen fertig werden, selbst wenn die Umstände und/oder die Vergangenheit sich nicht ändern lassen? Den meisten von uns hat keiner beigebracht, wie man ein erfülltes Leben führt… Aber es ist nicht zu spät. Hier kannst du etwas genial Einfaches lernen, was sich auch für dich als unendlich hilfreich herausstellen kann.

Erlebe selbst, wie einfach positive Veränderung sein kann:

Was kannst du vom Wohl-Sein Schnupperkurs erwarten?

• Stress lässt sich viel leichter reduzieren als du denkst
• Durch neue Klarheit kannst du Licht in schwierige Angelegenheiten bringen
• Lass dich durch eine neue Perspektive zu neuen Lösungen inspirieren
• Entdecke deine gesunde Verfassung und die Lebensfreude wieder
• Das gute Gefühl liegt in dir – du musst nur wissen, wie das in uns funktioniert.

Egal, mit welchen Schwierigkeiten wir uns herumschlagen: Das hätte man uns sagen sollen! Es gibt etwas, das unendlich hilfreich ist im Leben… Wenn wir nämlich merken, auf welche Weise wir unsere Umstände und Gefühle in uns selbst erschaffen, ändern sich die Dinge. Ich weiß, das klingt unglaublich, aber gib dem mal eine Chance: In dieser Serie von Videos, die 2017 innerhalb von 60 Tagen entstanden sind, illustriere ich anhand vieler Praxisbeispiele, wie sich überraschend einfach Veränderungen in allen möglichen Lebensbereichen ergeben.

Der Schnupperkurs enthält Videos zu den folgenden Themen:

Episode 1 – Woher kommt unser Wohl-Sein?
Episode 2 – Sich besser fühlen – wie geht das?
Episode 3 – Das wohl wirksamste Mittel gegen Stress
Episode 4 – Wie denke ich weniger?
Episode 5 – Aber meine Gefühle sind doch real?
Episode 6 – Ich weiß, es liegt an meinen Gedanken, aber das hilft mir nicht!
Episode 7 – Meine Gefühle zeigen mir, ob ich auf dem Holzweg bin
Episode 8 – Wir fühlen nie wirklich unseren Kontostand?
Episode 9 – Die Hoffnung liegt in der Magie des Systems
Episode 10 – Wie umgehen mit der Negativität anderer?
Episode 11 – Wie soll ein einfaches Verständnis Leben verändern?
Episode 12 – So einfach bessere Beziehungen?
Episode 13 – Wie Unsicherheit und Schüchternheit ihren Schrecken verlieren
Episode 14 – Inspiriert handeln statt hart (an sich) zu arbeiten
Episode 15 – Natürliche Persönlichkeitsentwicklung ohne Selbstkritik
Episode 16 – Wie man leichter zu Lösungen kommt
Episode 17 – Wieso wir uns vor den Aufs und Abs des Lebens nicht fürchten müssen
Episode 18 – Schönheit kommt von innen?
Episode 19 – Wie entkomme ich der endlosen Gedankenschleife?
Episode 20 – Dürfen wir unsere freie Zeit ohne schlechtes Gewissen genießen?
Episode 21 – Wie sich Nervosität in Nervenstärke verwandelt
Episode 22 – Auch du hast eine gesunde Verfassung!
Episode 23 – Sind alle Probleme (auch Depressionen) ein Missverständnis?
Episode 24 – Unglückliche Liebe ohne leiden
Episode 25 – Wie hört man auf, sich Sorgen zu machen?
Episode 26 – Was Angst in Wirklichkeit ist
Episode 27 – Bedürfnisse – was brauche ich wirklich?
Episode 28 – Wie helfen mir die Drei Prinzipien mit körperlichen Symptomen?
Episode 29 – Was sind nochmal die Drei Prinzipien?
Episode 30 – Dem Burnout die Grundlage entziehen
Episode 31 – Wo liegt meine Macht, wenn ich mich verletzt fühle?
Episode 32 – Wie komme ich aus dem schlechten Gefühl heraus?
Episode 33 – Wie wir unsere Beziehungen verbessern können
Episode 34 – Unser Erleben funktioniert ausnahmslos von innen nach außen
Episode 35 – Wie werde ich meine Schuld los?
Episode 36 – Wie bewältige ich meine Vergangenheit?
Episode 37 – Wie geht man mit schlechter Stimmung um?
Episode 38 – Wie kommen wir zu Weisheit?
Episode 39 – Back to basics bzw. Urlaubsgefühl auch auf der Arbeit
Episode 40 – Unsere Gedanken sind nicht das Problem
Episode 41 – Was kann ich tun, damit ich mich besser fühle?
Episode 42 – Wie Erwartungen uns zu einem besseren Gefühl verhelfen
Episode 43 – Wie finde ich innere Ruhe?
Episode 44 – Stress, weil ich nicht genug Zeit habe
Episode 45 – Was tun gegen Wut und Ärger?
Episode 46 – Mir geht’s heute nicht gut, aber mindestens leide ich nicht darunter
Episode 47 – Selbstfindung – wie hilft uns das wirklich?
Episode 48 – Eine Stolperfalle – eine Lösung
Episode 49 – Unsere Umstände bestimmen uns nicht (selbst, wenn es so aussieht)
Episode 50 – Wie soll ich das schaffen?
Episode 51 – Wie kriege ich den Kopf frei?
Episode 52 – Der Schlüssel zu guten Beziehungen aller Art
Episode 53 – Was uns hilft – auf den Punkt gebracht
Episode 54 – Wie verschwinden Nervosität und Unsicherheit?
Episode 55 – Mit Kritik konstruktiv umgehen
Episode 56 – Alle Gefühle haben ihre Berechtigung
Episode 57 – Wenn du dich immer wohlfühlen willst, vergiss es!
Episode 58 – Ein frischer Gedanke ändert alles!
Episode 59 – Jeder Mensch hat gesunden Menschenverstand
Episode 60 – Die Einfachheit nochmal zusammengefasst

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