Das ist das Ding. Wir fühlen immer nur unser Denken.
Und dann reagieren wir darauf mit unserem Verhalten.
Die Welt, die wir da ‘draußen’ wahrnehmen, kommt wirklich von innen.
Damit haben wir es in der Hand.
Ich weiss, es sieht wirklich nicht so aus. Das ist das weit verbreitete Missverständnis. Wir denken, unsere Gefühle stammen von den Dingen da draußen.
Bei genauerem Hinschauen stellt es sich jedoch als wahr heraus:
Unser Erleben kommt von unserem momentanen Denken.
Immer nur von unserem eigenen Denken.
Nicht von den Umständen, nicht von der Vergangenheit…
Das ist ganz unschuldig, wir sind uns dessen zumeist nicht bewusst. Wir denken rund um die Uhr….
Aber unser Denken kann sich ändern. Das tut es ganz von alleine. Hast du jemals bemerkt, dass wir manche Dinge nach einer Weile ganz anders sehen? Gedanken ändern sich in uns und wir bemerken es nur an dem veränderten Gefühl… Magischerweise ändern sich die Gedanken natürlicherweise immer zum Guten……. warum das so ist?? Keine Ahnung, aber es ist so. Wir entspannen und sehen Dinge gelassener…
Damit sind wir frei.
Danke für deine GeDANKEn
manchmal brauche ich mich nur zu erinnern
?
Gerne geschehen, lieber Andreas! sich zu erinnern ist der Weg :))